驚きの逆転発毛法以外の方法・手段

ミネラルの補給がいいというので、海草スープを飲み、わかめ、こんぶなど海草をとるのが、毛髪に良いとの定説があります。

ミネラルの補給にはなりますが毛髪は生えてくるほどではありません。毎日食べれば食べ飽きて、しばらく海草を見るのがイヤになりますよね。無理にやろうとすれば長続きはしません。

お腹が出てきた事もあったので、脂肪分が少ないヘルシーな食生活を心掛けたことがありました。
１年後、おかげで体重５キロ減りましたが、髪の毛は増えませんでした。

むしろ、１年間で髪の毛がさらに減っていました。
もはや食生活の改善では、私のハゲ化は止まらないようでした。

「サプリの使用。」
育毛に良いと呼ばれる、カプサイシンとイソフラボンを混ぜたサプリをしばらく飲み続けました。しかし、効果を確認するまで使い続けられませんでした。


「ハゲ専用シャンプーと育毛剤の使用。」
殆どの専用シャンプーと育毛剤を試しました。
１年間は続けましたが、最終的に効果が得られず断念しました。
もっと長い間続ければとも思いましたが、経済的にも続けることは困難でやめました。１年以上続けてよくなる保証は何もありません。
１年でやめて正解だと思っています。

「プロペシアの利用。」
一時は育毛剤のプロペシアを試してみたこともありました。
これは、男性ホルモンの作用を抑制し、抜け毛を防ぐ処方薬です。
噂どおり、確かに効きました。しかし服用をやめたら、元の状態に戻りました。

極端な効き目に恐怖を覚え、途中で断念しました。
処方薬を飲み続けるのは、髪の毛以外への副作用が非常に怖いと思います。男性ホルモンは髪の毛以外にも作用しますし、バランスよく取れていることがポイントです。バランスが崩れると大変なことになりそうです。

「風呂上りの育毛トニック！」
暖かい状態で皮膚を冷却すると、血行が促進されて育毛に良いらしいと言う話を聞き試してみました。

確かに血行が促進されてる感じで気持よく、疲れを取るにも最適かもしれません。しかし、髪の毛は生えてくる気配はありませんでした。

「皮脂を落とす」
徹底的に毛穴に詰まった皮脂を落とす方法です。
毎日シャンプーを２回、頭皮の洗浄を徹底的に行う。中でも、無香料のアロエ入りが育毛にいいと聞きましたので、それを数年間繰り返しましたが効果はありませんでした。確かに頭皮がパリッと乾燥した感じになりました。

しかし洗浄をすることにより頭がカサカサになり、乾燥したような感じで心配になりました。
皮膚でもそうですが余り脂肪分を取り去るのは体によくないはずです。脂肪分は体を守るために分泌されているのですから。

「アロエと焼酎をミックスして頭に霧吹き」
テレビ番組を見て宣伝していましたので試しました。
しかし、生えてきたと思ったのは気のせいでした。
頭が酒臭くなり不潔になったのでやめました。

「ブラシで叩く」
頭を叩いて刺激！血行も促進されるような気がします。
しかし、痛いだけで効果はまったく現れてきませんでした。そして今から思えば大事な頭皮をたくさん傷つけたようでした。

嗜好品であるタバコと酒をやらないのが脱毛を防ぐという説もあります。しかし両方ともやらない人でも禿げてる人はいくらもいます。健康には良いでしょうが、発毛とは関係なさそうです。


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